Jämför livsmedel
Jordgubbar mot Fujiäpple med skal
Mängder per 100 g ätbar del: Jordgubbar 32,7 kcal, Fujiäpple med skal 58,2 kcal. Jämför först samma vikt.
Näringskarta
Mängder per 100 g ätbar delJordgubbarFujiäpple med skal
Varje näringsämne skalas separat. Avståndet från mitten visar relativ mängd för varje ämne; polygonens yta är inget hälsobetyg.
Jordgubbar / Fujiäpple med skal
Mängder per 100 g ätbar del: Jordgubbar 32,7 kcal, Fujiäpple med skal 58,2 kcal. Jämför först samma vikt.
| Mängd | Jordgubbar · 100 g | Fujiäpple med skal · 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 32.7 kcal | 58.2 kcal |
| Protein | 0.64 g | 0.15 g |
| Kolhydrater | 7.96 g | 15.7 g |
| Fett | 0.22 g | 0.16 g |
| Fiber | Ej angivet | 2.08 g |
| C-vitamin | 59.6 mg | Ej angivet |
| Kalium | 161 mg | 104 mg |
| Kalcium | 16.9 mg | 5.98 mg |
| Järn | 0.26 mg | 0.02 mg |
| Natrium | 0 mg | 1.01 mg |
Källpost: FDC 2346409 · FDC 1750340. Värden per 100 g ätbar del. Saknat värde betyder inte noll.
JordgubbarJordgubbar äts färska, med yoghurt eller i efterrätter. Denna post gäller rå frukt.
FDC 2346409 ↗Fujiäpple med skalFujiäpplen äts ofta färska med skal eller bakade. Källposten inkluderar skalet.
FDC 1750340 ↗Tolka resultatet
Varje näringsämne skalas separat. Avståndet från mitten visar relativ mängd för varje ämne; polygonens yta är inget hälsobetyg.
Procent av dagsbehov visas inte: behoven varierar mellan personer.
Så jämför du två livsmedel rättvist ↗