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Carne de pollo sin piel, cruda versus Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw
Nombre original de USDA · English
Cantidades por 100 g comestibles: Carne de pollo sin piel, cruda 119 kcal, Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw 267 kcal · Vitamina C: 2,3 / 0 mg. Primero compará igual peso; después ajustá la porción.
Mapa de nutrientes
Cantidades por 100 g comestiblesConsultá los valores exactos debajo
- 01Energía119 kcal267 kcal
- 02Proteína21,4 g16,9 g
- 03Grasa total3,08 g21,6 g
- 04Vitamina C2,3 mg0 mg
- 05Potasio229 mg230 mg
- 06Calcio12 mg12 mg
Cada nutriente tiene su propia escala: el mayor valor ocupa el radio completo. La distancia desde el centro compara ese nutriente entre ambos alimentos; el área total no es una puntuación de salud.
Carne de pollo sin piel, cruda / Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw
| Cantidad | Carne de pollo sin piel, cruda · 100 g | Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw · 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 119 kcal | 267 kcal |
| Proteína | 21.4 g | 16.9 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasa total | 3.08 g | 21.6 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Vitamina C | 2.3 mg | 0 mg |
| Potasio | 229 mg | 230 mg |
| Calcio | 12 mg | 12 mg |
| Hierro | 0.89 mg | 1.57 mg |
| Sodio | 77 mg | 58 mg |
Registro de origen: FDC 171052 · FDC 172479. Valores por 100 g comestibles. Un dato no informado no equivale a cero.
Carne de pollo sin piel, crudaEs carne de pollo cruda, sin piel ni huesos, para preparaciones cocidas. Sus valores no equivalen a la porción final cocinada.
FDC 171052 ↗Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, rawUSDA describe este registro como: Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw. Los valores corresponden a 100 g de la variante indicada.
FDC 172479 ↗Cómo leer el resultado
Cada nutriente tiene su propia escala: el mayor valor ocupa el radio completo. La distancia desde el centro compara ese nutriente entre ambos alimentos; el área total no es una puntuación de salud.
No mostramos porcentajes de valor diario: las necesidades cambian según la persona y la referencia usada.
Cómo comparar dos alimentos de forma justa ↗