Legume / FDC 2346406
Castravete cu coajă, crud
Castravetele crud cu coajă se folosește în salate. Decojirea schimbă alimentul comparat.
Imagine ilustrativă; nu reprezintă proba analizată de USDA.
Ce conține acest aliment?
La 100 g| Energie | 13.9 kcal |
|---|---|
| Proteine | 0.63 g |
| Carbohidrați | 2.95 g |
| Grăsimi | 0.18 g |
| Fibre | Neraportat |
| Vitamina C | Neraportat |
| Potasiu | 170 mg |
| Calciu | 16.3 mg |
| Fier | 0 mg |
| Sodiu | 1.52 mg |
Nu afișăm procente zilnice: necesarul variază în funcție de persoană.
Profil nutritiv complet · 22
Înregistrarea sursă: Cucumber, with peel, raw (USDA). Valori la 100 g parte comestibilă. Lipsa unui rezultat nu înseamnă zero.
| Ash | 0.38 g |
|---|---|
| Biotin | 0.96 µg |
| Calcium, Ca | 16.3 mg |
| Carbohydrate, by difference | 2.95 g |
| Copper, Cu | 0.06 mg |
| Energy (Atwater General Factors) | 15.9 kcal |
| Energy (Atwater Specific Factors) | 13.9 kcal |
| Iron, Fe | 0 mg |
| Magnesium, Mg | 10.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.09 mg |
| Molybdenum, Mo | 3.72 µg |
| Nitrogen | 0.1 g |
| Phosphorus, P | 23.2 mg |
| Potassium, K | 170 mg |
| Protein | 0.63 g |
| Sodium, Na | 1.52 mg |
| Total lipid (fat) | 0.18 g |
| Vitamin K (Dihydrophylloquinone) | 0 µg |
| Vitamin K (Menaquinone-4) | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 24 µg |
| Water | 95.9 g |
| Zinc, Zn | 0.2 mg |
Compară cu
Mai multe comparații · 23
Castravete cu coajă, crud versus Căpșuni ↗Castravete cu coajă, crud versus Struguri roșii fără sâmburi ↗Castravete cu coajă, crud versus Banană coaptă ↗Castravete cu coajă, crud versus Măr Fuji cu coajă ↗Castravete cu coajă, crud versus Portocală Navel ↗Castravete cu coajă, crud versus Afine (înregistrare USDA) ↗Castravete cu coajă, crud versus Zmeură ↗Castravete cu coajă, crud versus Mango Tommy Atkins ↗Castravete cu coajă, crud versus Pară Bartlett ↗Castravete cu coajă, crud versus Kiwi verde ↗Castravete cu coajă, crud versus Avocado Hass ↗Castravete cu coajă, crud versus Migdale crude ↗Castravete cu coajă, crud versus Nuci crude ↗Castravete cu coajă, crud versus Fulgi de ovăz, uscați ↗Castravete cu coajă, crud versus Orez brun, uscat ↗Castravete cu coajă, crud versus Broccoli crud ↗Castravete cu coajă, crud versus Morcov crud ↗Castravete cu coajă, crud versus Linte uscată ↗Castravete cu coajă, crud versus Năut fiert fără sare ↗Castravete cu coajă, crud versus Ou întreg crud ↗Castravete cu coajă, crud versus Somon sockeye sălbatic, crud ↗Castravete cu coajă, crud versus Carne de pui fără piele, crudă ↗Castravete cu coajă, crud versus Iaurt integral simplu ↗