Date și metodă
Date și metodă
Importăm o versiune datată USDA și păstrăm ID-ul FDC, tipul sursei și data. Valorile lipsă nu devin zero. Calculatorul multiplică valorile la 100 g; nu estimează pierderile la gătire.
USDA FoodData Central
Fiecare cifră provine dintr-o înregistrare precisă USDA FoodData Central. O valoare lipsă nu înseamnă zero.
Foundation Foods: 2026-04-30. SR Legacy: 2018-04. Values shown per 100 g edible portion. Energy for Foundation entries uses Atwater specific when available.
Cum interpretezi rezultatul
Valori la 100 g parte comestibilă. Lipsa unui rezultat nu înseamnă zero.
Nu afișăm procente zilnice: necesarul variază în funcție de persoană.
Doar informativ; nu reprezintă sfat medical personalizat. Consultă un profesionist pentru recomandări individuale.