Ovoce / FDC 2710833
Mango Tommy Atkins
Mango Tommy Atkins se jí čerstvé. Záznam USDA popisuje oloupané syrové ovoce.
Ilustrační obrázek; nezobrazuje analyzovaný vzorek USDA.
Co potravina obsahuje?
Na 100 g| Energie | 61.6 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0.56 g |
| Sacharidy | 15.3 g |
| Tuky | 0.57 g |
| Vláknina | 1.75 g |
| Vitamin C | 25.5 mg |
| Draslík | 165 mg |
| Vápník | 12.4 mg |
| Železo | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
Procenta denní hodnoty neuvádíme: potřeby se liší podle člověka.
Úplný nutriční profil · 27
Zdrojový záznam: Mango, Tommy Atkins, peeled, raw (USDA). Hodnoty na 100 g jedlé části. Chybějící údaj není nula.
| Ash | 0.4 g |
|---|---|
| Biotin | 0.93 µg |
| Calcium, Ca | 12.4 mg |
| Carbohydrate, by difference | 15.3 g |
| Copper, Cu | 0.09 mg |
| Energy (Atwater General Factors) | 68.5 kcal |
| Energy (Atwater Specific Factors) | 61.6 kcal |
| Fiber, total dietary | 1.75 g |
| Fructose | 3.7 g |
| Glucose | 1.63 g |
| Iron, Fe | 0 mg |
| Lactose | 0 g |
| Magnesium, Mg | 10.3 mg |
| Maltose | 0 g |
| Manganese, Mn | 0.11 mg |
| Nitrogen | 0.09 g |
| Phosphorus, P | 16.4 mg |
| Potassium, K | 165 mg |
| Protein | 0.56 g |
| Sodium, Na | 0 mg |
| Sucrose | 5.37 g |
| Sugars, Total | 10.7 g |
| Total lipid (fat) | 0.57 g |
| Vitamin B-6 | 0.07 mg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 25.5 mg |
| Water | 83.2 g |
| Zinc, Zn | 0.07 mg |
Porovnat s
JahodyOvoce · 32.7 kcal / 100 g↗Červené hrozny bez pecekOvoce · 77.2 kcal / 100 g↗Zralý banánOvoce · 97 kcal / 100 g↗Další srovnání · 23
Mango Tommy Atkins versus Jahody ↗Mango Tommy Atkins versus Červené hrozny bez pecek ↗Mango Tommy Atkins versus Zralý banán ↗Mango Tommy Atkins versus Jablko Fuji se slupkou ↗Mango Tommy Atkins versus Pomeranč Navel ↗Mango Tommy Atkins versus Borůvky (záznam USDA) ↗Mango Tommy Atkins versus Maliny ↗Mango Tommy Atkins versus Hruška Bartlett ↗Mango Tommy Atkins versus Zelené kiwi ↗Mango Tommy Atkins versus Avokádo Hass ↗Mango Tommy Atkins versus Syrové mandle ↗Mango Tommy Atkins versus Syrové vlašské ořechy ↗Mango Tommy Atkins versus Ovesné vločky, suché ↗Mango Tommy Atkins versus Hnědá rýže, suchá ↗Mango Tommy Atkins versus Syrová brokolice ↗Mango Tommy Atkins versus Syrová mrkev ↗Mango Tommy Atkins versus Okurka se slupkou, syrová ↗Mango Tommy Atkins versus Suchá čočka ↗Mango Tommy Atkins versus Vařená cizrna bez soli ↗Mango Tommy Atkins versus Celé syrové vejce ↗Mango Tommy Atkins versus Divoký losos nerka, syrový ↗Mango Tommy Atkins versus Kuřecí maso bez kůže, syrové ↗Mango Tommy Atkins versus Bílý plnotučný jogurt ↗