Porovnat potraviny
Porovnat potraviny
Množství na 100 g jedlé části: Jahody 32,7 kcal, Červené hrozny bez pecek 77,2 kcal · Vitamin C: 59,6 / 3,31 mg. Nejprve porovnejte stejné hmotnosti.
Mapa živin
Množství na 100 g jedlé částiPřesné hodnoty níže
- 01Energie32,7 kcal77,2 kcal
- 02Bílkoviny0,64 g0,91 g
- 03Sacharidy7,96 g20,2 g
- 04Tuky0,22 g0,16 g
- 05Vitamin C59,6 mg3,31 mg
- 06Draslík161 mg229 mg
Každá živina má vlastní stupnici. Vzdálenost od středu porovnává pouze danou živinu; plocha mnohoúhelníku není skóre zdraví.
Jahody / Červené hrozny bez pecek
| Množství | Jahody · 100 g | Červené hrozny bez pecek · 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 32.7 kcal | 77.2 kcal |
| Bílkoviny | 0.64 g | 0.91 g |
| Sacharidy | 7.96 g | 20.2 g |
| Tuky | 0.22 g | 0.16 g |
| Vláknina | Neuvedeno | Neuvedeno |
| Vitamin C | 59.6 mg | 3.31 mg |
| Draslík | 161 mg | 229 mg |
| Vápník | 16.9 mg | 10.2 mg |
| Železo | 0.26 mg | 0.16 mg |
| Sodík | 0 mg | 7 mg |
Zdrojový záznam: FDC 2346409 · FDC 2346412. Hodnoty na 100 g jedlé části. Chybějící údaj není nula.
JahodyJahody se jedí čerstvé, s jogurtem nebo v dezertech. Záznam popisuje syrové ovoce.
FDC 2346409 ↗Červené hrozny bez pecekČervené hrozny bez pecek se obvykle jedí čerstvé. Rozinky a šťáva jsou odlišné výrobky.
FDC 2346412 ↗Jak číst výsledky
Každá živina má vlastní stupnici. Vzdálenost od středu porovnává pouze danou živinu; plocha mnohoúhelníku není skóre zdraví.
Procenta denní hodnoty neuvádíme: potřeby se liší podle člověka.
Jak spravedlivě porovnat dvě potraviny ↗