Nuci / FDC 2346395
Jumătăți de nuci pecan crude
USDA descrie această înregistrare astfel: Nuts, pecans, halves, raw. Valorile se referă la 100 g din varianta indicată.
Imagine ilustrativă; nu reprezintă proba analizată de USDA.
Ce conține acest aliment?
La 100 g| Energie | 700 kcal |
|---|---|
| Proteine | 9.96 g |
| Carbohidrați | 12.7 g |
| Grăsimi | 73.3 g |
| Fibre | 5.79 g |
| Vitamina C | Neraportat |
| Potasiu | 360 mg |
| Calciu | 54.8 mg |
| Fier | 2.37 mg |
| Sodiu | 0 mg |
Nu afișăm procente zilnice: necesarul variază în funcție de persoană.
Profil nutritiv complet · 48
Înregistrarea sursă: Nuts, pecans, halves, raw (USDA). Valori la 100 g parte comestibilă. Lipsa unui rezultat nu înseamnă zero.
| Alanine | 0.44 g |
|---|---|
| Arginine | 1.36 g |
| Ash | 1.44 g |
| Aspartic acid | 0.87 g |
| Biotin | 22.7 µg |
| Calcium, Ca | 54.8 mg |
| Carbohydrate, by difference | 12.7 g |
| Copper, Cu | 0.91 mg |
| Cysteine | 0.31 g |
| Energy (Atwater General Factors) | 750 kcal |
| Energy (Atwater Specific Factors) | 700 kcal |
| Fatty acids, total monounsaturated | 39.3 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 22.9 g |
| Fatty acids, total saturated | 6.46 g |
| Fiber, total dietary | 5.79 g |
| Glutamic acid | 2.5 g |
| Glycine | 0.49 g |
| Histidine | 0.26 g |
| Hydroxyproline | 0 g |
| Iron, Fe | 2.37 mg |
| Isoleucine | 0.37 g |
| Leucine | 0.67 g |
| Lysine | 0.32 g |
| Magnesium, Mg | 103 mg |
| Manganese, Mn | 2.28 mg |
| Methionine | 0.17 g |
| Molybdenum, Mo | 15.6 µg |
| Niacin | 0.95 mg |
| Nitrogen | 1.88 g |
| Phenylalanine | 0.46 g |
| Phosphorus, P | 253 mg |
| Potassium, K | 360 mg |
| Proline | 0.61 g |
| Protein | 9.96 g |
| Serine | 0.54 g |
| Sodium, Na | 0 mg |
| Thiamin | 0.55 mg |
| Threonine | 0.3 g |
| Total lipid (fat) | 73.3 g |
| Tryptophan | 0.12 g |
| Tyrosine | 0.31 g |
| Valine | 0.44 g |
| Vitamin B-6 | 0.17 mg |
| Vitamin K (Dihydrophylloquinone) | 0 µg |
| Vitamin K (Menaquinone-4) | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.1 µg |
| Water | 2.62 g |
| Zinc, Zn | 3.93 mg |
Compară cu
Migdale crudeNuci · 584 kcal / 100 g↗Nuci crudeNuci · 679 kcal / 100 g↗Nuts, almonds, dry roasted, with salt addedNuci · 620 kcal / 100 g↗