Ovoce / FDC 746771
Pomeranč Navel
Pomeranč Navel se loupe a jí čerstvý. Šťáva není totéž co celé ovoce.

Ilustrační obrázek; nezobrazuje analyzovaný vzorek USDA.
Co potravina obsahuje?
Na 100 g| Energie | 47 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0.91 g |
| Sacharidy | 11.8 g |
| Tuky | 0.15 g |
| Vláknina | 2 g |
| Vitamin C | 59.1 mg |
| Draslík | 166 mg |
| Vápník | 43 mg |
| Železo | 0.33 mg |
| Sodík | 9 mg |
Procenta denní hodnoty neuvádíme: potřeby se liší podle člověka.
Úplný nutriční profil · 57
Zdrojový záznam: Oranges, raw, navels (USDA). Hodnoty na 100 g jedlé části. Chybějící údaj není nula.
| Alanine | 0.03 g |
|---|---|
| Arginine | 0.1 g |
| Ash | 0.43 g |
| Aspartic acid | 0.12 g |
| Calcium, Ca | 43 mg |
| Carbohydrate, by difference | 11.8 g |
| Carbohydrate, by summation | 10.6 g |
| Copper, Cu | 0.06 mg |
| Cystine | 0.01 g |
| Energy | 47 kcal |
| Energy | 196 kJ |
| Fiber, insoluble | 1.8 g |
| Fiber, soluble | 0.2 g |
| Fiber, total dietary | 2 g |
| Folate, total | 25 µg |
| Fructose | 2.36 g |
| Galactose | 0 g |
| Glucose | 2.02 g |
| Glutamic acid | 0.24 g |
| Glycine | 0.02 g |
| Histidine | 0.01 g |
| Iron, Fe | 0.33 mg |
| Isoleucine | 0.01 g |
| Lactose | 0 g |
| Leucine | 0.03 g |
| Lysine | 0.03 g |
| Magnesium, Mg | 10.7 mg |
| Maltose | 0 g |
| Manganese, Mn | 0.03 mg |
| Methionine | 0.01 g |
| Niacin | 0.43 mg |
| Nitrogen | 0.14 g |
| Pantothenic acid | 0.26 mg |
| Phenylalanine | 0.05 g |
| Phosphorus, P | 23 mg |
| Potassium, K | 166 mg |
| Proline | 0.15 g |
| Protein | 0.91 g |
| Riboflavin | 0.05 mg |
| Selenium, Se | 0 µg |
| Serine | 0.03 g |
| Sodium, Na | 9 mg |
| Starch | 0 g |
| Sucrose | 4.19 g |
| Sugars, Total | 8.57 g |
| Thiamin | 0.07 mg |
| Threonine | 0.02 g |
| Total lipid (fat) | 0.15 g |
| Tryptophan | 0.01 g |
| Tyrosine | 0.01 g |
| Valine | 0.02 g |
| Vitamin B-6 | 0.08 mg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 59.1 mg |
| Vitamin K (Dihydrophylloquinone) | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0 µg |
| Water | 86.7 g |
| Zinc, Zn | 0.11 mg |
Porovnat s
JahodyOvoce · 32.7 kcal / 100 g↗
Červené hrozny bez pecekOvoce · 77.2 kcal / 100 g↗
Zralý banánOvoce · 97 kcal / 100 g↗Další srovnání · 23
Pomeranč Navel versus Jahody ↗Pomeranč Navel versus Červené hrozny bez pecek ↗Pomeranč Navel versus Zralý banán ↗Pomeranč Navel versus Jablko Fuji se slupkou ↗Pomeranč Navel versus Borůvky (záznam USDA) ↗Pomeranč Navel versus Maliny ↗Pomeranč Navel versus Mango Tommy Atkins ↗Pomeranč Navel versus Hruška Bartlett ↗Pomeranč Navel versus Zelené kiwi ↗Pomeranč Navel versus Avokádo Hass ↗Pomeranč Navel versus Syrové mandle ↗Pomeranč Navel versus Syrové vlašské ořechy ↗Pomeranč Navel versus Ovesné vločky, suché ↗Pomeranč Navel versus Hnědá rýže, suchá ↗Pomeranč Navel versus Syrová brokolice ↗Pomeranč Navel versus Syrová mrkev ↗Pomeranč Navel versus Okurka se slupkou, syrová ↗Pomeranč Navel versus Suchá čočka ↗Pomeranč Navel versus Vařená cizrna bez soli ↗Pomeranč Navel versus Celé syrové vejce ↗Pomeranč Navel versus Divoký losos nerka, syrový ↗Pomeranč Navel versus Kuřecí maso bez kůže, syrové ↗Pomeranč Navel versus Bílý plnotučný jogurt ↗