Näringsekvivalens

Beräkna hur mycket av ett andra livsmedel som ger samma mängd av ett näringsämne.

Första livsmedlet

Andra livsmedlet

Ätbara gramNäringsämne

Värdena gäller valda USDA-poster och ätbara vikter. Saknade värden är inte noll; tillagning beräknas inte.

Resultat

Näringsämne